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外一章(「倪維城武術會通研習會」側記)

◎陸秀華

  甫踏進「大方廣學會」的會場,就被一股與往日不同的氣象所吸引住。偌大的「歡迎武學大師倪維城博士蒞臨」的橫幅,高掛在牆上,字字龍飛鳳舞、蒼勁有力,深刻地凝聚著整個會場的氣氛;數盆不知名的綠色植物,善巧地佔置四處,配合著精細巧妙的插花,顯得生意盎然;講義、名牌、簽到簿等,妥當整齊地放在接待室裡;一切如箭在弦,只待時刻一到,這個籌劃兩個多月、受學員們期盼多日的「中國武學會通研習會」就將粉墨登場了。

※ ※ ※

回想起這一段日子裡,真是夠忙碌的。自從於中秋節,在眾所囑目之下,推出「大方廣學刊」的同時,活動組人員就醞釀著推動一樁「特別」的活動,來配合學會成立一週年的慶祝。其中,法師開示、醫學講座、武學研習等,均列入可能的研討範圍,但在各種因緣的配合之下,「武術會通研習」終於脫穎而出。於是,創刊號發行後,大夥兒就興奮異常地籌劃這個特別的活動。如春雷驚蟄一般地,學佛的朋友們在知悉了這個消息後,驚異地發覺,於緊繃的佛學研討與唯識摸索中,還有一展筋骨的機會;更加不可思議的是,以倪維城博士令人咋舌的武學淵源,竟然肯到「大方廣學會」來移樽就教,真是不能不說是一個緣罷。議案一經決定,一連串的籌備會議、人員調派、廣告設計、講義準備、午餐訂購、門票設計、場地佈置、與訊息往返、學員聯絡等等,也一一緊鑼密鼓地推動起來。義工們常頂著凜冽寒風、冒著細細雨絲,在忙碌的辦公室工作、或繁瑣的家務之餘,仍齊集於「大方廣會場」同心協力,為這次的盛會默默地盡心。由於要避開上班、上學的緊湊日子,研習會就訂在感恩節過後的週末。在一般人尚酣睡於豐盛的火雞大餐之後的溫暖被褥中,義工們早已為次日的會場做最後的衝刺,修剪、插花、印戳、打字,忙得不亦樂乎。

※ ※ ※

來了,終於來了。清晨八時半,天空仍舊是陰霾霾地,學員們陸續抵達,個個輕便自然、精神抖擻,一付架勢十足、蓄勢待發的模樣。昨夜裡,一場倪博士的演講「佛法與氣功」,本想作為研習會之暖身,順便介紹倪博士的經歷,未料卻帶動了所有與會人員的情緒,個個顯得迫不可待,躍躍欲試,反應出奇地熱烈。

在略嫌擁擠的場地裡,參予的學員磨拳擦掌,竟有不少人已經具備著武學基礎。您瞧,那位抖抖身子的壯漢,忽爾出了一拳,虎虎生風,竟是跆拳的勇猛;那一個弱不經風的女士,蓄意緩滑慢行,綿柔有勁,卻是太極拳的架勢。另一角落裡,四、五個女士們,甩手暖身,屈膝抬腿,有如修習有年的外丹功高手;還有一些人,氣定神閑,垂目養神,一副老僧入定的模樣,頗似氣功的會家子。我環顧四週,不覺慚愧,對於武學根本是道地的門外漢,來參加此一活動,純屬虛心請益、增長見聞,如果可收強身健體之功,只能算是額外的收穫。

※ ※ ※

倪博士輕快地步入會場,招來熱烈的歡迎掌聲;有基礎的學員們已迫不急待地、希望能夠窺及「字門拳」殿堂,以收切磋之益;其它的人,引頸而望,懷疑自己待一會兒,會不會招架不住?兩位八歲及十歲的小妹妹,跟著父母來參加,墊臀伸頸,不落人後,煞是令人囑目;兩部攝影機分置會場的兩角,記錄著這一個不尋常的聚會;倪博士清清喉嚨,一場盛會於是如焉展開。

※ ※ ※

第一天的課程,大部份是講解,以中國武術總論為主,簡介中國武術的特徵與中西文化之異同對武術之影響。其中講到中國的武學象徵為中庸 (平衡) 、總觀、相對或內涵(內求),與西洋的二元化、分類 (析)、絕對、外露(外求)等武學象徵相比,令學員們眼界一開。而後,更把中國的武學與其它學科之應用關係做一呈述;其中由物理談重心、慣性、肌肉力學、位動能、電磁 (可分精、氣、神) 、時間、圓 (他力、化、轉換) 、摩擦力、面積與力、柔的原理;由心理學探討意識、潛意識、精神力及反應;由歷史談盛衰演變;由地理談地形、環境、氣候、交通、風俗與民情;由教育談身心平衡、術德兼修與教學原理及方法;由哲學談太極、陰陽、三才、五行、八卦與「神」;由醫學談治病的導引、中藥、骨傷、針灸與推拿、健身、營養、訓練與損傷治療;更由美學談姿勢與力道。真可謂上至天文,下達地理,無所不涉。學員們對於五行、三才、八卦等切身問題,更是發問不斷,才第一堂課,就有欲罷不能之勢。

※ ※ ※

略作休息之後,就進入一般性的中國武術之內容分類與探討,由徒手的以肘、膝、足尖或指尖來點穴道,或拳打腳踢,或摔投,或擒拿;到器械的運用,如短兵器之刁、長兵器之利、暗器之險與佐助器械之陰;到內功之分門別類,如導引術、五禽戲、易筋經、靜坐吐納、八段錦、氣功等與外功的五花八門,如金鐘罩、鐵布衫、硃砂掌、鐵砂掌、鷹爪功、鐵板橋、硬氣功等。其中洋洋灑灑,令人目不暇給,瞠目結舌。

提到內外功時,學員們更是興趣盎然,也不顧課程的進度仍在介紹階段,就此要求演練起來。倪博士也應大家要求,教導「八段錦」全套八式及背誦口訣。大夥兒都一板一眼地跟著練,一而再,再而三,把繁瑣的姿式練到差不多時,也已經汗流浹背了。我心想,就算您的力氣再大,功力再強,如倪博士所說「力不鬥拳,拳不鬥功,功不鬥神通」,若不能達此化境,徒呼負負。

※ ※ ※

雖是欲罷不能,課程還是得繼續。一口氣尚未喘過來,中國武術之門派介紹又開始了。憑良心說,面對諸多名相,消化來不及,我有點不堪負荷,看看四週,大夥兒精神仍舊亢奮,學習情緒高昂。我只有強加打點,繼續下去。

中國的武術門派,五花八門,包羅萬象,光是內家太極 就有陳、楊、孫、吳、武等形,與推手、刀槍、劍桿、對練、氣功等方式,更不用提形意、八卦或武當松溪派的內家拳。尚未搞清楚前,一些會家子所囑目的南北派外家功夫,就魚貫登場,前前後後,不下四十多種。弄得我暈頭轉向,只好不時藉以「倒茶喝水」來喘喘氣。

未料「倒茶喝水」回座,乍見倪博士應多位同學之請,起身舞了一套六十四式太極,式式中的。他並介紹這套太極係由台灣四十位太極高手,揉合各家長才制定而成,後由教育部認可,在全國公開流傳。倪博士更糾正了一些坊間似是而非的招式,改進了一些同學的姿勢。呵,別看太極拳觀起來鬆靜自然,其實力道之強,足可傷人;鬆緊有致,煞是好看。

※ ※ ※

午飯過後,倪博士停止課程講解,我亦鬆了一口氣。因為剛吃完飯,他示範了一套按摩胃部的運動,簡單、易行、又有效,大家都練習得不亦樂乎。我也喜歡這種招式,因為現買現賣,易奏功效嘛。一位男同學筆記做得圖文並茂,不少人搶著借筆記呢!

按摩完了胃,大夥兒技癢,也就在原地,沒頭沒腦地又演練起「八段錦」來。倪博士趁大家在喘息的時候,開始介紹氣功武術。他將氣功分為道家、醫家、佛家與近代的一些新氣功、大雁功、鶴翔功、形神庄、外丹功、香功等。因為佛家氣功與大家比較貼切,他又解釋小乘的初禪(除貪)、二禪(除喜)、三禪(除樂)、與四禪 (極樂);大乘的天台宗圓頓止觀 (摩訶史論)、漸次止觀 (釋禪波羅密次第法門)、小止觀 (童蒙)、六妙門 (不定止觀);與禪、淨、密的獨門氣功。

第一天的武術研習,雖然除「八段錦」外,可說盡是講解,平日不乏運動的我,大概太興奮,過份用力了,竟然全身酸疼。倒是其它的人,都像是沒事似的,令我挺羨慕的。

※ ※ ※

第二天開始中國武術之訓練法,課程陡然一變,花樣更新。倪博士以武學原理、人體部位之解析,來瞭解對手的弱點、功能與極限,再配合以拳打千遍、身法自然的重複身形,速度、動作組合、不同環境、假想敵變換與間歇等訓練法,來熟悉基本訓練的勁道,同時教以與武術有關之知識。

我仍是強打起精神,隨著大夥兒演練類似暖身、壓 (伸) 筋、溜腿,或肩臂、腿、腰、手型、步形、平衡等練習基本功。同時我也不落人後,勉為其難地演練基本身法、步法、活動步法,肩、臂、肘、拳、掌、指法,臀、腿、膝、足法等軟硬功夫。一系列基本形套路練習下來,雖然花拳繡腿,香汗淋漓,倒也還能應付。未料下一步,是實對化勁,以散手對練臂腿、纏摔、擒拿等攻防定式對練、套路對練與自然對打。由於招式不純熟,一不注意,就摔一下。不過,摔歸摔,對「千金不買一訣傳」的口訣,我倒是筆記得很詳盡,倒也值回票價了。

※ ※ ※

鴨子上架了。心驚膽顫之餘,開始實戰操作。倪博士將人體分為內、外門與上、中、下盤分六區與前手、後手與身體三防線。同時曉以方法,叮囑幾項原則:在戰前要儘量知己知彼,觀察對方身手及步;在初戰時,要防中線、探虛實,雲進風退,出手莫露肘;在戰時將打未打時,彼不動己不動,趕打時,彼欲動己先動。而且警惕大家,勿任意打架,但非打不可時,需全力以赴,如獅子搏象用全力,搏兔亦用全力;以技巧一手化二手,二手化四手,但使對方兩手變一手;同時在兩手不相接之時,腿便起不得。倪博士並強調纏黏之功,打人無起伏,天光打到黑;有衣扯衣,無衣扯皮;百打百破,快硬不破。

倪博士一說畢,學員們立刻對立兩邊,壁壘分明,竟是氣氛凝重,大有一暴即發之勢;眼光狐疑之餘,對方已是一話不說,就以我為假想敵,現買現賣地練習起她的拳法來了。我眼見拳腳來得頗快,又是中規中矩,真是不敢怠慢,急得嚇出一身冷汗;也顧不得探討虛實,說時遲,那時快,情急之下,就將我所記得的架勢與口訣,高練低用,聲勢嚇人。如此一振,竟是有來有往,打得難分難解,真是天知道。

一場混戰之後,倪博士個別教導,如何探討對手速度、虛實、力與結構力。名堂可真不少,就連「字門拳」的前八字「殘、推、援、奪、牽、捺、逼、吸」,倪博士示範出來,亦是虎虎生風,殺氣凜然。

※ ※ ※

緊接著,倪博士講分筋錯骨、閉氣拿穴。面對我們這一群老弱殘兵,他約略地將十八字訣與腕、肘、指、肩、頸、腰、腿等部位一一指出。同時將擒拿的要訣簡單地解釋,如何一點至一點地控制全身,巧勁、攻防相隨、手拿腳絆、上下相隨等等。未料學員們興緻極高,他接著又講擒拿的原理,使大家對經穴及骨筋之部位、活動範圍及限度有所瞭解。

雖然大家缺乏體能訓練或對練經驗,卻也興緻高昂,一一練將起來。我雖想再度「倒茶喝水」,卻無奈「一個蘿蔔、一個坑」,一一對配起來,竟是一個也躲不掉。不過,暗自慶幸地、「唉唷」之聲此起彼落,有大呼小叫的、有高聲吆喝的,男同學揮起拳來較有勁,呼叫起疼痛,自然也是不同凡響。這套功夫雖然很管用,但是咱們對經穴及筋骨之部位瞭解太少,反應、速度及技巧又付之厥如,所以應用起來,破綻百出,處處顯得制人不得,反受人制。

※ ※ ※

舞弄到此時,已盡尾聲。雖然學員們疲態盡露,一籮筐又一籮筐的問題卻仍不停地轟炸著倪博士,他卻很欣賞學員們的好學之風,總不厭其煩地解答。意猶未盡之餘,大夥兒再聚於晚餐桌上,繼續討論。筵席終了,依依不捨道別之際,大家一致地希望倪博士來洛杉磯開武館。

※ ※ ※

於是乎,研習會落幕了,相信每位學員或多或少都有一些不同程度的收穫。我受限於體型,這輩子只希望不要挨打,打人的念頭是不敢有的,所以再怎麼練習,花拳繡腿倒似在跳芭蕾,但對這個豐富緊湊、精心籌劃的課程,深為感激。義工多日的辛勞,才讓我們能在研習佛法之餘,有一個舒活筋骨、增長見識的好機會。我想佛法的圓融透徹、世法的順逆自在,不難在這些義工們毫無怨言、身體力行的體現中發覺。我身為大方廣的一員,對他們有無限的讚嘆。 ●
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