學佛過程中的心得

□ 同享

學佛已有一段時間，把禮佛、持號、讀經、靜坐等納入日常例行生活之後，未曾間斷，對之感覺也很平常，但偶而不禁自問，學佛以來與以前比較，究竟有何不同之處。多日所思，可得總結數點如下：

一、在個人修養上會自覺地要求「諸惡莫作，眾善奉行」，而且，常更進一步地往自淨其意上去做。

二、在佛法方面朝著學佛的目標發心修持，時常以無常、無我的教訓做體認。相信終必死亡與往生可以是同義的。

三、深知人生在世，把握現今與落實當下的重要，隨之自覺的程度已有提昇，希望能常保持念念分明，身心合一而自在地生活。

四、生活規律，常作適量運動，並設法多接觸大自然，飲食避免刺激性的，口味愛好清淡素淨，全盤健康頗見改善。