生、老、病、死,就和我們所見的一切有為的東西一樣,都離不開成、住、壞、空。有所「成」,也許在眼前停留一下,這是「住」,但是它慢慢的壞了,最後消滅了。天下沒有不散的宴席,沒有永恆的聚會,這是無常之苦。這個四苦是自然的,我們拼命的要把這四苦擺脫。事實上,誰也擺脫不了,但至少我們知道,死亡這件東西,早晚會碰到。我們即使不能夠像一些學佛的大德們,把個死字掛在眼前,寫在牆上,時時刻刻提醒自己,至少不必在它來臨之前,整天擔心死亡,可是,我們時時刻刻應該準備死亡。自己要抱定主意,千萬不要以為我這個人,社會上離不開我,世界上離不開我,家裡離不開我。沒有的事,這是英文說的,所謂No one is indispensable.,就是世界的領袖死了,天下也不會大亂,祇是略好略壞而已。所以我們千萬不要把自己死亡看得那麼認真,你愈怕死,死得愈痛苦,我們愈敢面對它,於是你就愈得自由、自在。所以,我天天準備死,但是我一步一步在活著。